棒打秋老虎之桑椹功能 @ 春虫冰工場

桑葚的用途

具各種文獻報導栽要如下:

1.本草經蔬：桑椹者為涼血補血益陰之藥無疑矣。

2.居飲食譜：桑椹子可滋肝腎、怯風濕。

3.本草綱目：桑椹搗汁飲，解酒中毒。

4.本草備要：桑椹甘涼，利五臟關節，聰耳明目，生津止渴，利水消腫。

5.中藥大辭典：桑椹具有明目聰耳、利五臟、治關節痛、止咳化痰等藥效。

說明:

1. 桑椹又稱桑果,一月開花二月結果採果至四月,果實成熟為紫黑色.目前三種較為常見.
2. 桑椹所含的酸味是蘋果酸。桑椹含有十八種氨基酸，同時還含有多種維他命，如維他命B1、B2、C、A、D和胡蘿蔔素，葡萄糖，果糖，蘋果酸以及鈣質、鐵質等，營養成分十分豐富
3. 桑椹中鐵和維生素C含量高，這兩種元素和造血有關，所以桑椹是補血佳品，婦女產後或長久勞損血虛體弱者宜食之。
4. 桑椹能加快胃液的分泌，促進胃腸蠕動，所以消化不良、厭食及飯後腹脹腸嗚者宜食桑椹，以利消化。
5. 桑椹還有治療風濕疼的作用。本「治風先治血，血行風自滅」的道理，桑椹能養血，故能去風，因此可用於風濕性關節炎。
6. 凡飲酒過量，大醉嘔吐不止者，一次服用桑椹原汁一大杯，能迅速解酒止嘔。
7. 治療青春痘，每日飲用桑椹汁，連續二個月。尤其是經常便祕、火氣大、睡眠不好，致滿臉痘痘者，效果特別顯著。治療期間不熬夜，飲食以清淡為要，忌吃辛辣、燥熱、油炸物、花生、油膩食物。
8. 桑椹是男科補腎妙品，對於性機能失調，屬於寒熱混雜，不能服食峻補腎陽藥物者，長期飲用桑椹汁會有意想不到的效果，不僅補充精力，還可增加持久力及堅硬度。